Nos ateliers
Découvrez notre gamme d'ateliers...
Chaque atelier est géré par un référent du conseil d'administration
Les ateliers s'autofinancent,
Toute suggestion de nouvel atelier sera étudiée avec soin pour en apprécier sa pertinence et sa faisabilité...
Le programme complet des activités est téléchargeable en page accueil
Atelier Espagnol
Deux niveaux de cours en parallèle::
1) niveau avancé : préparation à la conversation, à la discussion
2) niveau débutant : apprentissage des bases pour préparer des dialogues simples
Séances de 1 h 00 le jeudi matin.
Lieu : lycée Saint Joseph salle B04
Coût: 100 € dont 50 € à l'inscription, 20 séances...
Référente et animatrice : Marie-Antoinette ROUXEL et Agostina Rojas.
Atelier Mémoire
Rendre la mémoire plus performante en la stimulant de manière ludique.
Chaque vendredi, de 10h00 à 11h30.
Lieu : Lamballe. 48 bis, bd Lavergne, 1 ère porte à droite...
Coût : 38 €. pour 15 séances...
Animatrices :
G. Ellouet / F. Le Boucher / B. Ségard
Référente : Armelle Rouxel.
Atelier Écriture
Aborder l'écriture de manière décomplexée et ludique, jouer avec les mots, améliorer son expression écrite.
8 séances par groupe de 8/10 personnes d'octobre à mai.
Le mardi matin premier de chaque mois, de novembre à mars, à 10h00.
Lieu : Local comptoir des arts, salle municipale de Lamballe
Coût :80 € par personne.
Animatrice : Véronique Rolland
Référent : Roland HERY.
Atelier QI GONG
Gymnastique énergétique chinoise et relaxation
- Qi Gong du cœur, Qi Gong de la fille de Jade, Tai chi- Qi Gong, Qi Gong Bâton
(2 niveaux différents)
La séance se divise maintenant en deux parties, une partie "exercices" bien sûr mais aussi, une partie disons plus théorique où nous parlons du fonctionnement du "circuit mémoire" dans le cerveau, des astuces pour mieux mémoriser, de l'existence des différentes mémoires, des conseils pour prendre soins de la mémoire (alimentation, sport, sommeil etc)
28 séances dans l’année, le mercredi matin.
Confirmés : 9h00, débutant 10h30.
Lieu : La Poterie
Coût: 130 € (pour 35 inscrits)
Animatrice : Françoise Grandjean
Référente : Marithé Wagner.
Atelier Bien-être
Se reconnecter à son corps et apaiser son mental (aller à son rythme):
4 modules au choix de 4 séances. (15 personnes minimum par module)
Nota : Vous pouvez ne choisir qu'un module
Thèmes des modules :
1) le souffle
l2) renforcement périnée
3) renforcement musculaire
4) renforcement musculaire de tout le corps, étirements et souffle.
Jour: le lundi de 14h à 15h15
Lieu : Salle des Augustins à Lamballe
Coût : 42 € le module.
Animatrice : Isabelle ANDRIEUX
Référente : Elisabeth CHAUVEL
Atelier Danse
Initiation danse chachacha , tango, Rumba, valse
Le mardi après la conférence,
10 cours d'une heure,le mardi une heure après la conférence.
à partir de mi-octobre.
Lieu : Salle des fêtes à Lamballe...
Coût : 6 euros /par couple et par séance.
Référente : Marie-Antoinette ROUXEL
Atelier Musique
(Ré) apprendre la formation musicale, le chant, divers instruments, dispositif d'initiation musicale, dans le cadre de l’école de Musique et de Danse .
Chant choral : Technique vocale, chant, 1 h tous les quinze jours, les jeudis à partir de 14 h 30
15 séances de 1h00
Musique : Formation musicale piano
Lieu : Ecole de musique (Bâtiment annexe jouxtant le Quai des rêves
Coût : 100 € par atelier, pour l'année
Référente chant : Martine Houée
Référente piano :Michèle Turcas
Atelier Histoire de la musique
Remontons les siècles 1925, 1825, 1725, 1625
Que se passait-il en musique ?
Séances de 2 heures, le vendredi de 10h00 à 12h00
Lieu : Salle Annick PRIGENT à MAROUE
Coût : 50 à 60 euros pour 9 cours
Animatrice : Nicole KUSTER, chanteuse lyrique et pianiste.
Référente UTL : Martine Houée
Atelier Échecs
Cours le lundi et jeux le mercredi de 9 h à 12 h, hors vacances scolaires.
Lieu : Salle Oliveira de Baïro.
Coût 35 euros pour l'année.
Animateur : Christian Lagrené
Reprise le 02/10/2024
Référente : Michèle Turcas.
Nouveaux ateliers
Décoration
Fabrication de divers objets décoratifs.
le 1er mercredi de chaque mois (d'octobre à mars)
6 séances
Lieu : Salle Lavergne
Coût : 20 € à 30€
Animateurs : Paulette LE HOANEN et Arlette BRIENS
Référent : Roland Héry
Géopolitique
Le projet est de travailler sur les relations internationales, en combinant histoire et actualités, en privilégiant l'interaction.
La france et le monde depuis 1945
5 séances de 2h00
Lieu : Salle des Augustins Lamballe.
Coût : entre 65 et 75 € selon le nombre d'inscrits
Animateur : Frédéric MALLEGOL
Référents : Martine Houée
Orthographe
Dictée, corrections et échanges, jeux exercices divers.
8 séances de 2h00
le deuxième mardi de chaque mois
Lieu : lieu salle du comptoir des arts
Coût : 80 €
Animatrice : Véronique ROLLAND
Référent : Martine Houée
Histoire de l'art
Découverte de la renaissance italienne.
Une fois par mois, le mercredi de 10h00 à 12h00.à partir janvier 2025
5 séances
Lieu : Salle Roger Colas St Aaron
Coût : 55 € pour 20 participants
Animatrice : Sonia Olcese
Référente : Elisabeth Chauvel
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